Folge 10: Konzentration und Aufmerksamkeit

👁Bist du eher aufmerksam oder konzentriert? 

 

In dieser Folge geht es um die Gegenüberstellung der beiden Formen der Wahrnehmung.

Denn obwohl sich die beiden Begriffe in ihrem Wesen sehr unterscheiden, werden sie im alltäglichen Sprachgebrauch meist unbewusst oder sogar synonym verwendet. 

Dabei haben die beiden einzigartigen Perspektiven jeweils ihre eigene Stellung in der Interaktion mit der Welt. Einerseits eine enge Ausrichtung der Wahrnehmung und andererseits eine offenere. 

Die Kehrseite dabei ist, dass wir aufgrund unserer schnelllebigen Gesellschaft überwiegend einseitig wahrnehmen und dies ein physiologisches und psychisches Ungleichgewichtig mit sich bringt. 

Grund genug in dieser Folge genauer darauf einzugehen und sich über die wesentlichen Merkmale bewusst zu sein, die mit Beispielen verdeutlicht werden. 

 

📖 P.s.: Hier die zwei Links für das erwähnte Buch „Open Focus Brain“ von Les Fehmi:

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